Aplikasi Rootd untuk Mengatasi Kecemasan
Rootd adalah aplikasi yang dirancang khusus untuk membantu pengguna mengatasi kecemasan dan serangan panik. Dengan fitur-fitur yang didukung oleh terapi perilaku kognitif (CBT), aplikasi ini menawarkan tombol panik, pelajaran pemahaman, serta alat pernapasan yang dapat membantu pengguna merasa lebih tenang. Rootd juga dilengkapi dengan jurnal untuk mencatat suasana hati dan kebiasaan, serta visualisasi yang menenangkan untuk membantu pengguna menghadapi momen-momen cemas.
Aplikasi ini juga menyediakan fitur kontak darurat yang memungkinkan pengguna menghubungi teman atau anggota keluarga saat dibutuhkan. Dengan desain yang bersih dan menarik, Rootd memberikan pengalaman yang menyenangkan bagi penggunanya. Bagi yang ingin mengakses lebih banyak konten, tersedia opsi berlangganan untuk mengakses pelajaran jangka pendek dan jangka panjang yang dapat membantu pengguna dalam perjalanan menuju kebebasan dari kecemasan.
